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RECETAS:
Sigue estas deliciosas recetas que el Club de Beneficios tiene para ti.

 

MANDARINAS, LECHE DESCREMADA CON CAFÉ, TOSTADA CON HUEVO REVUELTO

 

PREPARACIÓN
Tres mandarinas, una taza de leche descremada con café y endulzante, dos tostadas de pan de molde con un huevo revuelto preparado con aceite de maravilla.

Información nutricional por porción: Energía 344 kcal; proteínas 15,9 g; grasa total 8,2 g; colesterol 229 mg; carbohidratos 43,2 g; fibra 2,8 g; sodio 394 mg.


 

Fuente: Cocina Saludable: Cómo incluir 5 porciones de frutas y verduras por día.

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