Prepara tu casa y tu bolso para recibir a tu recién nacido

En promedio tu cuerpo tiene casi 10 meses para preparar la llegada del bebé. Aun así, este tiempo puede pasar volando y sin que te des cuenta, llegó el momento del parto. Para que este momento no te encuentre desprevenida, te dejamos la información completa con lo que necesitas tener en tu casa y llevar contigo para que la llegada del nuevo integrante sea lo más segura y tranquila posible.

Aquí hay algunos tips o ideas, que ayudan a que la preparación sea más fácil y cómoda. Porque una de las primeras cosas que se debe saber, es que así como al principio el cansancio es casi insoportable, también lo es en la recta final, en la que el cuerpo y su agilidad ya no acompañan al 100%.

Prepara tu casa para la llegada del recién nacido

La casa va mutando a medida que los bebés van creciendo, pero una de las cosas que jamás varía es la importancia de la higiene. Lo ideal es implementar una rutina de limpieza constante, sobretodo en espacios comunes como lo son la cocina y el baño.

Es conveniente limpiar con cloro y dejar ventilar para que la generación de bactarías se vaya alejando del espacio que recibirá al recién nacido.

Quienes tienen mascotas dentro de las casas, es importante que su limpieza sea aún más efectiva y de alguna manera, poner límites a sus espacios para que no tenga contacto directo con la guagua.

Por otra parte, es importante armar el lugar en donde el bebé dormirá y pasará el día. Hay diferentes tipos de accesorios, que ocupan mucho espacio. “¿Cómo alguien tan pequeño abaraca tanto de mi casa?” Es una pregunta común que se hacen las madres.

Dentro de las cosas que ellos necesitan se encuentran:

• Cuna: Hoy en día el mercado tiene un sinfín de ofertas para recibir a los recién nacidos. Están las de colecho, que se pegan a la cama de la mamá; las patas de tijera que tiene ruedas y son de tela; las de madera, etc. Todas ellas deben estar siempre en el dormitorio de sus cuidadores al menos hasta los seis meses.

• Ropa de cama: Debe estar siempre limpia e idealmente lavada con jabones hipoalergénicos para evitar situaciones que alteren su piel. En el caso de las frazadas, siempre tratar de usar de algodón, pues las de polar, al ser de un material más bien plástico, evitan que la piel del bebé respire correctamente.

• La ropa de cama siempre debe tapar al bebé hasta la altura del cuello, jamás su cabeza y en especial su boca y nariz.

• Silla nido: Así como de cunas se pueden encontrar muchos modelos, de este tipo de sillas también, pero lo más importante es fijarse en que el bebé se pueda amarrar y que tenga su cabeza siempre bien firme. Hay algunas que tienen accesorios como juguetes que cuelgan o vibradores, ambos son útiles en cuanto a entretención desde el primer día. Una de las características más rescatables de este tipo de sillas es que se pueden mover dentro de la casa o departamento, así el bebé tendrá compañía en donde se encuentre.

• Mudador: La recomendación siempre es mudar al bebé a una altura que la persona que lo cuide quede con su espalda recta. Lo importante es utilizar artefactos que den seguiridad y que el pequeño no vaya a caer. Si bien, los bebés en un principio se mueven poco, crecen muy rápido y un mudador que tenga seguridad en ambas partes, podrá resguardarlo cuando sea más grande. De todo lo anterior lo más importante es nunca dejarlo solo.

• Espacio para guardar la ropa del bebé: La ropa es muy importante que se guarde en lugar seco y que se mantenga separada de la de los adultos, en especial al principio. De esa manera se cuida que no se traspasa humedad, evitando enfermedades posteriores.

Ideas de ropa

Desde el momento que el test sale positivo, las mamás y papás comienzan a pensar en tenidas para su guagua. Desde zapatos en minuatura, piluchos con frases entretenidas, ositos con diseños llamativos y chalecos tejidos por un universo de familiares que adora este hobby.

En el caso de cada prenda, en especial al principio, hay ciertos detalles que son importantes tener en cuenta:

• Piluchos: Lo ideal es que sean de algodón y de colores claros para poder ver si están con alguna mancha. Lo más cómodo es que se puedan abrochar por delante, sin la necesidad de pasarlos por la cabeza y que al momento de mudar, no se tengan que abrir enteros, para que no se deba desvestir al bebé.

• Ositos o enteritos: Para las guaguas que nacen en invierno se recomienda que deben ser de un algodón más grueso pero siempre suave. En el caso de verano, delgados para vestirlos de a capas, en caso que no puedan regular bien las temperaturas.

Para los bebés muy pequeños, es importante que ellos lleven una capa más de vestimenta que un adultos y que la temperatura ambiente de las casas, sea calefaccionada desde 19° a 21° grados máximo en invierno.

• Guantes: Las uñas del recién nacido se cortan luego del primer mes, es ideal tener guantes que los protejan de rasjuñarse. En general hoy se pueden encontrar ositos con guantes incluídos.

• Chalecos: Los chalecos deben ser de un material lo más natural posible, ideal 100% algodón y que no tapen la cara del bebé.

• Gorros: Muy útiles en especial para cuidar sus oídos, los de lana o algodón son muy comunes. Estos les ayudan a mantener la temperatura. Es importante recordar que no deben tapar su cara y menos aún su nariz o boca.

• Zapatos: En general los recién nacidos se sacan los zapatos porque les pesan o molestan. El mercado ofrece muchos tipos de diseños y colores entretenidos. Lo recomendable, es que sean muy livianos, que no aprieten y que siempre vayan con calcentines, aunque sea verano. Al ser tan pequeños no pueden controlar bien la temperatura.

Qué cosas debo llevar a la clínica

A medida que el closet se va armando, comienzan a reconocerse las primeras tenidas de recién nacido, las que serán seleccionadas para la clínica y sus primeros días.

El listado de cosas que se debe llevar es el siguiente:

• Pañales desechables, 30 aprox. Talla de recién nacido (RN) para la clínica.

• 4 Piluchos

• 4 pantys de algodón

• 4 enteritos de algodón

• Chal o mantita

• 4 pares de calcetines

• 2 gorros

La mamá por su parte se necesitará:

• 3 Camisas de dormir maternal

• 3 Sostenes maternales

• Bata y zapatillas de levantarse

• Discos absorbentes para pezones

• Otros artículos de utilidad para el recién nacido

Además de preparar el espacio dentro de la casa y su ropa, también uno debe tener un listado de accesorios que serán muy necesarios desde la clínica a la casa y que en muchas situaciones salvarán de urgencias e incluso llantos de los bebés.

Los artículos son:

• Tete o chupete

• Porta Chupete

• Chal o mantita

• Termómetro

• Corta uñas para bebé

• Shampoo para bebé

• Jabón para bebé

• Loción humectante para bebé

• Tina para bebé

• Toalla para bebé

• Escobilla de pelo o peineta

• Mamadera

• Limpia mamadera

• Bolso de paseo

• Coche

• Silla de auto

• Cascabeles o sonajeros

• Cojín de lactancia

• Cuaderno del bebé con los controles del doctor

Las primeras salidas

La primera vez que las guaguas salen de su casa, es en su control de los diez días con el neonatólogo que asistió el parto. Generalmente, es también, la oportunidad en que los papás se dan cuenta de la cantidad de cosas que se deben llevar para cubrir todos los “en caso de…”

No es necesario salir con la casa completa, pero sí llevar algunas cosas que pueden ser de ayuda en el bolso de paseo.

• 3 pañales

• 2 piluchos

• 2 pantys

• 1 osito

• 1 chaleco

• 1 par de calcetines

• 1 gorro

• Bolsas plásticas

• Mudador pórtatil

• Chupete o tete

• Crema para las coceduras

• Paños para limpiar