Con la cooperación de:
Dr. Ricardo Alejandro Olguin Leiva
Cirugía - vascular periférica
Más información¿Planeando las vacaciones? Ojo con la trombosis venosa profunda en viajes largos
Si ya estás planeando tus próximas vacaciones, especialmente si pasarás varias horas sentado en un avión, bus o automóvil, hay un factor al que conviene prestar atención: la inmovilidad. Permanecer mucho tiempo sin mover las piernas puede aumentar el riesgo de desarrollar una trombosis venosa profunda (TVP), una condición que puede tener complicaciones como una embolia pulmonar.
La trombosis es un término amplio que describe la formación de un coágulo dentro de un vaso sanguíneo. En el caso de la trombosis venosa profunda (TVP), el coágulo se forma en una vena profunda, generalmente de las piernas.
“Uno de los aspectos que debemos considerar es que permanecer muchas horas sin mover las piernas puede favorecer la formación de un coágulo en las venas profundas. Esto es especialmente relevante en personas que pasan largos períodos sentadas, ya sea por trabajo, viajes o inmovilidad”, explica el cirujano vascular y endovascular de Clínica INDISA, Dr. Ricardo Olguín.
¿Por qué un viaje largo puede aumentar el riesgo?
Las venas de las piernas deben llevar la sangre de regreso hacia el corazón, y el movimiento de los músculos ayuda a impulsar este flujo. Cuando una persona permanece muchas horas inmóvil, este mecanismo se vuelve menos eficiente.
Por eso, los viajes prolongados en avión, bus o automóvil pueden aumentar el riesgo de TVP, principalmente por el tiempo que se permanece sentado. Esto aumenta si hay otros factores asociados como sobrepeso, obesidad, tabaquismo. Lo mismo puede ocurrir en personas que pasan gran parte de su jornada laboral sin moverse.
Durante un viaje largo, es recomendable evitar permanecer inmóvil por varias horas. Cuando las condiciones lo permitan, conviene levantarse y caminar periódicamente; si no es posible, también se pueden mover los pies y las piernas mientras se permanece sentado. Es fundamental el uso de medias de compresión graduada y beber abundante agua.
Las personas que tienen factores de riesgo para TVP pueden consultar previamente con un profesional de salud para saber si necesitan medidas adicionales.
La principal complicación: la embolia pulmonar
Una de las principales preocupaciones frente a una TVP es que el coágulo pueda desprenderse, desplazarse hasta los pulmones y provocar una embolia pulmonar.
No todas las personas con TVP desarrollarán esta complicación, por lo que, cuando se diagnostica una trombosis, es necesario evaluar las características y factores de riesgo de cada paciente.
“La trombosis venosa profunda tiene como principal complicación la embolia pulmonar. Por eso, cuando diagnosticamos una trombosis, no solamente nos interesa saber dónde está el trombo, sino también evaluar el riesgo que tiene ese paciente de desarrollar una embolia y definir el manejo que corresponde”, señala el Dr. Olguín.
¿Qué otros factores aumentan el riesgo y cómo reconocerla?
La inmovilidad no es el único factor asociado a una TVP. También pueden influir el uso de estrógenos, el embarazo, algunos tipos de cáncer y sus tratamientos, el tabaquismo, el sobrepeso u obesidad y la hospitalización.
Entre sus manifestaciones más frecuentes se encuentra la hinchazón de una pierna, que puede acompañarse de dolor o sensibilidad, aumento de temperatura o cambios en la coloración de la piel. Estos síntomas no son exclusivos de una trombosis, por lo que requieren una evaluación médica para determinar su causa.
Si aparece hinchazón o dolor reciente en una pierna, es importante consultar. En tanto, síntomas como dificultad respiratoria repentina, dolor en el pecho, desmayo o tos con sangre requieren acudir de inmediato a un servicio de urgencia para descartar que la causa sea una embolia pulmonar.
6 de octubre de 2026
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