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Detección oportuna

Obesidad: las mediciones de peso, talla y circunferencia de cintura (CC) permite efectuar el cálculo de Índice de Masa Corporal (IMC y clasificar el estado nutritivo.

Rangos de control

IMC: 25 a 29,9

Sobrepeso

IMC: de 30 y más

Obesidad

Mujeres con CC ≥88 cm y Hombres con CC ≥102 cm



Diabetes Mellitus:  la medición de los niveles de azúcar en sangre (glicemia) permite detectar una probable Diabetes. Si es detectada en etapas tempranas, puede ser controlada sólo con medidas no farmacológicas.

¿Cuándo y con qué frecuencia medir la glicemia? A partir de los 40 años o antes de esa edad si la persona es obesa, tiene antecedentes familiares de Diabetes, u otros factores de riesgo.

Dislipidemia: con la misma muestra de sangre utilizada para la glicemia se hace un perfil lipídico donde se pueden detectar niveles elevados de colesterol y triglicéridos.  Niveles altos aumentan el riesgo de infartos al corazón o cerebrales por obstrucción de las arterias.

El Colesterol igual o mayor a 200 mg/dl implica la necesidad de una alimentación saludable y promoción de actividad física.
El colesterol HDL idealmente debe estar cercano a 60 y el LDL bajo 100.
¿Cuándo y con qué frecuencia medir la glicemia y dislipidemia? A partir de los 40 años o antes si hay obesidad, diabetes o HTA.

Hipertensión arterial: la toma de presión periódica permite detectar alzas de presión arterial y avanzar en el diagnóstico. Detectada en etapas precoces se puede controlar con medidas simples como: bajando de peso, disminuyendo la sal de las comidas y dejando de fumar.

¿Cuándo y con qué frecuencia medir la presión arterial? A partir de los 15 años.

Cáncer cervicouterino: la toma del PAP a partir de los 25 años, permite detectar el cáncer cervicouterino y efectuar los tratamientos pertinentes.

¿Cuándo y con qué frecuencia hacerse el PAP? A partir de los 25 años, repitiendo cada 3 años.
Según los hallazgos el médico indicará una frecuencia mayor.

Cáncer de mama: la mamografía es el examen regular y la ecotomografía estará indicada en personas menores y/o como complemento a la mamografía en algunos casos.

¿Cuándo y con qué frecuencia hacerse la Mamografía? A partir de los 50 años o antes si hay factores de riesgo o antecedentes familiares.



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